A Mandala Lunar é um ótimo instrumento para o auto conhecimento (sempre falo disso aqui na Concentração Invertida) através dela você pode reconhecer sentimentos, emoções, sexualidade, sonhos, aspectos de sua saúde, energia criativa de forma resumida.
O silêncio é necessário para a prática de Mandala Lunar, pois ela é um convite para concentrar-se em si. No silêncio outras percepções são estimuladas, sentidos aguçados e o corpo renovado. Olhe para si procurando reconhecer sua fase do ciclo menstrual, sentindo sem julgar toda a luz e sombra de seu ciclo.
Com a Mandala Lunar você provavelmente vai perceber a magia da dama dos ciclos, observando seu corpo mudar cada fase do seu ciclo menstrual.
Cada fase do seu ciclo menstrual tem uma energia própria, um arquétipo, uma série de cuidados, rituais e energias criativas. Conhecer cada aspecto dessas fases femininas é um passo importante no Feminino Sagrado.
A Concentração Invertida disponibiliza um espaço no site exclusivo para a Mandala Lunar, lá você pode solicitar a sua!
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